.
Byla jsem milovník klobásek, salámů, piva, čokolády a uzeného masa. Pila silný černý čaj, občas si dala panáčka našeho silného bylinného likéru ALVA, hezky tloustla, prostě dělala vše, abych si doběhla pro DNU. No, a když se ke všem těmto dobrotám přidal stres, průšvih byl dokonán. Najednou mi zčervenal palec a prsty u nohou a začali mě šíleně bolet klouby. Ona se totiž kyselina močová začne v nich usazovat, vytvoří takové malé krystalky, které jsou velice bolestivé. Nejvíc jsem úpěla při chůzi do schodů, prostě peklo. A tak jsem se pustila do samoléčby a po dvou měsících se výsledek dostavil, kyselina močová je v normě, jen si musím doléčit zánět kloubů, který je jejím důsledkem. Upřímně, už to nechci nikdy zažít.
.
Bez změny jídelníčku to nepůjde
První co jsem udělala, bylo, že jsem přestala jíst vše, co mi nedělalo dobře. Ovšem není vůbec jednoduché na internetu zjistit, co máte a nemáte jíst. Informace jsou rozporuplné. Ovšem všechny se shodují v tom, že uzeniny, čokoláda, pivo, alkohol, rybičky a čínské polévky se nesmí. Maso jen v malé míře.
Maso jsem v první fázi vynechala úplně, později jsem ho začala jíst, ale jen trošku. Jediná výhoda dny totiž je, že na výsledek, zda to co jste snědla je ok, přijdete brzy, cca přes noc. Bohužel tohle poznání je dost bolestivé. Postupně jsem zakázané pochutiny rozšířila o česnek a Coca-colu. Ty mi opravdu nedělali dobře.
.
Zabraly bylinky
Díky našemu krámku jsem měla možnost vyzkoušet spoustu bylinek či bylinkových čajů. Nakonec zvítězila naše čistící kúra (https://www.kopra.cz/cistici-kura), po které jsem cítila okamžitou úlevu. Chuťově nic moc – je hořká. Pomáhal i ledvinový čaj (https://www.kopra.cz/ledviny), protože jak známo, DNA je důsledkem špatně fungujících ledvin.
.
A další pomocníci
V krámku mi poradil jeden zákazník, že výborná je Bílinská kyselka a měl pravdu. I po ní jsme cítila úlevu od bolestivých kloubů. Je jí ale potřeba pít s mírou – jednu jsem měla na dva dny. Koupíte ji v lékárně Dr. Maxe. Před spaním jsem také vypila půl litr vody s citronem, ten je také velkým pomocníkem. Doporučuje se i soda, ale tu jsem nevyzkoušela.
.
A výsledek
No a po dvou měsících jsem zašla k lékaři, vzali mi krev a kyselina močová je v normě.
.
Trápení?
Nemůžu říct, že by ta dieta byla nějak drastická, a že by to bylo velké trápení. Dá se to celkem v pohodě vydržet a není to tak, že si nemůžete dopřát to, co máte rádi. Můžete, ale s mírou.
.
Máte pravdivý příběh o tom, jak vám pomohly bylinky nebo koření? Napište nám ho na e-mail alena.klimkova@kopra.cz. Rádi ho zveřejníme na našich stránkách. Za krásné příběhy platíme krásné honoráře.